Lシステインはアミノ酸の一種で毛髪生成の原材料となるものです。
髪への働きとしては発毛・育毛に不可欠とされていて不足させないことが最重要とされています。

ここではLシステインと白髪の関係を説明しますが、まずはLシステインの髪の毛に対する働きに関しても白髪とも関係性が深いので知っておきましょう。

Lシステインと健康的な発毛の関係性

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頭髪の構成成分のうち99%をケラチンというたんぱく質が占めているそうです。
そしてケラチンは18種類のアミノ酸が結合して出来ていてその組織を調べると14%~18%のLシステインを含んでいるとのこと。

Lシステインが不足すると・・・

・毛髪を太く保つためのコラーゲン精製が十分に働かない

・細くて切れやすい髪になる

・抜けやすい髪が増加する

など、毛髪の生成に必要な量を十分供給できなくなります。

Lシステインを不足させないことは、健康で丈夫な髪を育てることに繋がりますし大切なことなのです。

Lシステインを摂取すると白髪が増えるという噂

Lシステインは美白効果があるとされて重宝されていますが、肌を白くする⇒メラニン生成を抑制する働きがあるということで、「では白髪になるのではないか?」という疑問があるようです。

確かに髪の毛はメラニンを抑制されると白髪になる・・・という可能性を秘めていますが、そもそも私たちが摂取できるLシステインで白髪になるのか?ってことです。

メラニンが毛染めの力がなくなるほど抑制される場合は、1日500㎎程度のLシステイン摂取が必要となります

となると…

普通一般的なシミ対策などの医薬品、サプリメントに配合されているのは1日分で200㎎前後。
ロスミンローヤルを例に挙げると、1日分で160㎎を摂取することになるので3倍以上摂取しないと白髪を増やすリスクにはならないという事になります。

また、ロスミンローヤルの場合は医薬品なのでサプリメントと違い1日の摂取量が決まっています。
これ以上は飲まないでほしいというラインが決まっているので160㎎以下の摂取はあったとしても、これ以上摂取するとは考えられない。

総合的に考えると「白髪を増やすリスクにはならない」という結論になりました。

白髪になるのは血行が悪くなることでも起きる

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未だに医学的には白髪になる本当の理由は解明されていないと聞きます。

ストレスでいきなり白髪が増えたという話もありますし、だったらストレスを溜めなければ白髪にならないのか?というとそこも解明されていません。

ですので、白髪にならないためには…は可能性として言われていることですので論理的にこじつけのようなところもあります。

例えば、栄養が行き渡らないと健康的な髪の毛も育たない⇒白髪に繋がる

他にも、頭皮の血行が悪いから栄養が行き渡らず健康的な髪の毛が育たない⇒白髪になる

色々と論理的に考えられることではありますが、医学的に解明されていなくて予防としてこういう方法があるよーという話しになります。

解明されていないとはいえ、だから何もしないのかというとそうではなく女性なので髪の毛も健康的でキレイな状態で長くキープしたいと思います。

ですので、やれることはやらないと!と思うわけです。

第一に考えられるのは「血行が悪いこと」

女性は年齢と共にコラーゲンが減少したり、細胞の生まれ変わりが遅くなったりと老化から仕方がないと思われていますが、全ては”代謝がダウン”してしまう事が原因です。

血行が悪いから代謝も自然とダウンしてしまう。

代謝をアップするには血行促進が必要になる。

例えば以下のような変化があるなら…

・冷え性が酷くなった

・肌が乾燥しやすくなった

・体重が減りにくくなった

・むくみやすくなった

・肩こりがひどくなった

・肌がゴワゴワする

↑ ↑ ↑
間違いなく代謝が悪くなっています。

代謝が悪くなると肌のターンオーバーが遅れてしまって細胞の生まれ変わりもその分減少してしまいます。

代謝が悪いとせっかく栄養を摂っても血液に乗って必要な栄養素を運ぶのが鈍くなる。

栄養素は必要な身体の部位から届けられるので、皆さんが気にしている美容方面は最後のお届けとなります。
だから、肌がなかなかキレイにならない、乾燥する、ごわつく、髪の毛が抜ける、細くなる、うねるなど…見た目の老化を感じるようになるのです。

代謝アップが美容と健康に重要な一つであることは確かですので、この機会にじっくり自分を見つめ直してはいかがでしょう。

ちなみに…

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ロスミンローヤルは9種類の漢方が配合されているので(もちろんLシステインも配合されています)血行促進してくれます。
どちらかというと、血行促進の方が先に実感出来て、シミやそばかす、小じわへの効果はその後になるという口コミも多いくらいです。

色々な口コミや効果をまとめていますので、「ロスミンローヤルを半額以下で購入できる方法」をお読みください。
体験談も書いてます♪